Kale Suave

Nombre científico: Brassica oleracea

Descripción: El kale o col rizada es una hortaliza con una gran cantidad de propiedades nutraceúticas relacionadas cono su actividad antiinflamatoria y su contenido bajo en calorías que la posicionan como un alimento ideal en la prevención y manejo del sobrepeso, sin mencionar su excelente perfil mineralógico. Tiene un delicioso sabor y son parte de un estilo de dieta mediterráneo. Si expresaríamos en términos de densidad nutricional, los kales duplican y hasta triplican el contenido de hierro por kilocaloría que la carne roja de ganado vacuno, sin mencionar su aporte en calcio y otros metabolitos secundarios que la carne carece.

Peso por paquete: 0.2 g

Cantidad de semillas: 160